Veckans träning
Såhär ser min veckas träning ut:
Mån: Funwalk 30 min, Gymcirkel 30 min
Tisdag: Funwalk 30 min, Gymcirkel 30 min
Onsdag: Fotbollsträning 1 timme
Torsdag: Funwalk 30 min och ev, löpning på bandet.
Fredag: Vila
Lördag: ev fotbolllscup? Annars egen träning på band eller crosstrainer!
Söndag: Innebandymatch!
Nu kör vi v. 1 :)
Kommentarer
Postat av: Malin Bergfeldt
Vad duktig du är! Jag önskar jag kunde sätta igång ordentligt snart jag med, men måste vänta ut min j*klaa förkylning först :( Hur går det med Easyline? Kram
Trackback
